最近、信頼する先生に血液検査をしてもらった！

特に大きな問題はなかったのですが、、、

血液の中の顆粒球（ｶﾘｭｳｷｭｳ）が多かった、、、

信頼する先生からのアドバイスは一言、、、

「出路さん、もっと笑ってください！」

「いっつも笑っといてください！」でした

人には交感神経という行動やストレスを司る神経と

副交感神経というリラックスや休息を司る神経がある

これら二つの神経を自律神経と呼び

この二つの神経がバランスよく働くことで

人は自分の身体や心を律していくことができるのです

交感神経が優位な時は血液中に顆粒球が増え

副交感神経が優位な時にリンパ球が増えます。

顆粒球が優位な私はストレス状態だったってことです

そう思うと最近、笑顔が少なかったなぁ～！

よっしゃ～笑いまくたんで～！

追伸；今、村研修中でみんなでゲラゲラ笑いながら

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